Angebote für Senioren 50plus

  • · Karate für Senioren 50plus

    · Karate für Senioren 50plus

    Nicht nur für Kinder und Jugendliche ist sportliche Betätigung gut. Auch für Erwachsene und vor allem Senioren empfiehlt es sich, regelmäßig Sport zu treiben. Denn wer körperlich aktiv bleibt, steigert dadurch die Funktionsfähigkeit der Organe, die Belastbarkeit der Muskeln, Gelenke und Sehnen und senkt zudem das Risiko von chronischen Erkrankungen deutlich. mehr

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